SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się czyta

  • Jak ćwiczyć górną czesc ramienia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    @Ignatus chyba wgl. nie umiesz czytać albo przeczytałeś połowe wypowiedzi....ja nie wiedzialem jak nazywa sie "mięsień" a Ty nie wiesz jak sie czyta....gothmori09 a nogi ciwcze :D:D

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4612 Data: 2011-10-02 09:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde Panowie i Panie same mądrości jak się czyta :) ja yebie nawet na kompa wejść czasu nie miałem i jak laptopa nie kupie to nie będe miał bo sezonówka się zaczyna %-) ale raz dwa i zmieniam robote ,bo chce mieć tego czasu trochę chociaż

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 11:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudno wyluzowac jak sie czyta takie idio.tyzmy, jak Ty wypisujesz. No ale jak juz ktos wspomnial - to Twoja sprawa. Szkoda tylko, ze poziom forum przez takich jak Ty od dluzszego czasu leci na leb i na szyje. Powodzenia:)

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-23 23:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzięłam sobie zamiast muzyki audiobuk z wykładami z filozofii. Jak ja się tym treningiem zmęczyłam %-) treningiem czy wykładem? podziwiam zacięcie Twoje i Reziolki.... tyle areo... ble... az skóra cierpnie jak się czyta i paczy

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-14 23:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to z tą dietą?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z tego, że ktoś na śniadanko zjadł tylko 20% zapotrzebowania, a na lunch zaś 30%, i przejmowanie się rzeczonym błędem, jest zwyczajnie śmieszne, nie uważasz?;) Po prostu jak się czyta tematy tutaj zawsze chlopaki mówią, że nawet bilans nie dzienny, ale tygodniowy się liczy, bo kiedy jednego dnia zjemy mniej, zwyczajnie w następnym zjemy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2013-02-02 20:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na mase i coś na energię treningu wytrzymałościowego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    człowiek nie chce się spinać bo wiadomo, młoda krew, trzeba pomóc, ale kur..ca bierze jak się czyta jak taki dzieciak zero pokory, ciśnie po starszych i mądrzejszych, bo w d... był i tyle widział co tam można zobaczyć. ja was podziwiam chopy i baby, co tutaj siedzicie na co dzień, wielki szacun, bo ja bym porozsadzała zasrańców nie tyle co za ich [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2013-04-17 21:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wazne jak sie pisze, wazne jak sie czyta a jeszcze wazniejsze zeby swiezy wbil ekipie po sogasie na dzien dobry %-) pora na drugi posilek, sushi wlasnej roboty ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 12:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy bialko WPC mozna pic przed snem?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ręce opadają jak się czyta jęczenie takich kolesi jak ty! Skąd ktoś ma wiedzieć, czy w Twoim wypadku będzie to dobre czy złe skoro nawet nie podałeś ile spożywasz białka na dobę i jakie są Twoje zapotrzebowania??? Napisałem Ci przecież jak sprawa wygląda, więc użyj mózgu - to nie boli!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10486 Data: 2013-07-15 00:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drazekm nie znam cię osobiście ale powiem ci szczerze, ze jak się czyta twoje wypowiedzi to kipi z nich ciągłe narzekanie, niezadowolenie, brak chęci pójścia na jakikolwiek kompromis i wyniosłość. Nie wiem może masz taki styl literacki ale taki jest mój odbiór. Pozdrawiam :) Startowałem już w długim 3 i pół miesięcznym konkursie,wiem jak to jest [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 15:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 - 4 ostanie tygodnie redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koniu czemu tak ostro? jak sie czyta takie szmatławe posty jak Twoj to sie odechciewa tutaj cokolwiek czytać. Aż założyłem konto żeby skomentować bo szlag mnie trafił na to co napisałeś.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2014-06-17 01:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za toba klatka 94 udo 55 w pasie pewnie z 85 %-) Zmieniony przez - Cien w dniu 2014-07-31 21:04:50 nie rozumiem? co w tym takiego dziwnego? Dziwnego to może nic, chociaż jak się czyta o 12 latach na siłowni a po wymiarach widać, że mikrusek z Ciebie do tego bez siły, to nasuwa się pytanie co robiłeś przez te 12 lat. Moim zdaniem koks nie jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2014-07-31 21:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam nadzieję, że wprowadzą legalna eutanazję.. a propo.. rodzice mojego szefa z NL oboje siętemu poddali... mieli naradęrodzinna i podejli decyzje, ze nie chce, by jedno umarlo predzej i by drugie zylo bez niego.. wiec ustalili date i tego dnia zostali poddani euronazji... szok jak się czyta, ale jak się nad tym głębiej zastanowić .....

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 12:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko faktycznie chcesz to robić to działaj bo jest dobry trend na to, widzisz co się dzieje w kraju, okolicach i całej EU. Ludzi w mundurach będzie potrzebne duże ilości, jak się czyta prasę to już teraz zgarniają każdego kto się zgłasza na gline czy do woja. Rozpytaj się po szkołach mundurowych, dowiedz się gdzie po okolicy działają te [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2017-04-30 17:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oto ja:P

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] to nie było do Ciebie tylko napisałem tak na przyszłośc bo na forum jest wielu takich co tylko potrafią się nabijać z fotek innych co mnie wkurza bo tylko można sie zdołować jak sie czyta takie wypowiedzi albo np. ktoś boi sie później pokazać swoje zdjęcie żeby nikt go nie wyśmiał. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7627 Data: 2003-03-15 23:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Terroryzm dziecięcy"

    Post
    Sztuki Walki

    Najgorsze jest to ze do tych gosci nic nie przemawia. Jak sie czyta wywiady z nimi to rece opadają. Ja sie tylko zastanawiam czemu Policja nic nie robi. W końcu wszyscy wiedzą co i gdzie sie dzieje. Wdg. mnie na takich gnojow podziala tylko silowe rozwiazanie. A co do ochroniazy w centrach handlowych to : bez komentarza.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2003-09-29 23:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natural whey pro wpc 80% za grosze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] :/, hi-tec też ostatnio na czymś wpadnął...dlatego szukam info o wynalazku z megabolu...dodam że podpadli u mnie dosyć mocno z testostyrem 2000mg ale za to można się pośmiać jak się czyta pytania o ten specyfik :) mam jeszcze kolege w d.anonie gdzie też jest białeczko ale już nie da się za bardzo wynosić/tak na marginesie../ białko dlatego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2005-10-01 20:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę - do korekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Swoja droga jak sie czyta niektore teksty w tym temacie to az milo powiedziec witamy teoretykow a6w spala tluszcz a abs2 buduje- wszystko fajnie pieknie gdyby nie to ze spalanie tluszczu w wiekszej mierze zalezy nie od programu treningowego a diety i aktywnosci fizycznej. Pozatym wandal naczytal sie slow pisanych setki razy na forum przez rozne [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2006-11-01 21:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BTW. wyszlo DMN-MT jakis czas temu Dimethylnandrolon + methyltrienolon. Polaczenie IMO kosmiczne samo w sobie , ALE czy naprawde niebezpieczne jak sie czyta na US board'ach? ... Kiedys EQ/Oxymeth/peptydy byly uwazane za srodki b. niebezpieczne. Prawda jest taka , im wiecej wiemy tym mniej sie boimy , ludzie boja sie rzeczy ktorych nierozumieja ... [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2007-04-20 19:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ma się taki sentyment, jak się czyta takie posty, choć dawniej nie było za bardzo gdzie o to zapytać... Dieta, Dieta, Dieta, jeśli nie masz kiedy jeść, np. jesteś w szkole, jedz batony, wybór masz duży. Odżywka to też rozwiązanie, gainer to dobry pomysł, ale jako uzupełnienie diety (ćwiczysz tak dużo, że nie mieści Ci się tyle żarcia w żołądku). [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2009-01-15 21:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zal bierze jak sie czyta. chcesz brac winstrol a*****a wiesz jak brac i z czym.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2009-07-13 14:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)